Целью
любой медитации является достижение осознанности, то есть восприятие настоящего
момента таким, какой он есть. Всякое действие может стать медитацией, если вы
целиком и полностью сосредоточитесь на нем. Предлагаю Вам вместе с Вашими детками разукрашивать картинки в канун Нового года!
Комментариев нет:
Отправить комментарий